اعتیاد

مشکلات

چگونه مشکلات را حل کنم؟

در جستجوهای اینترنتی پرسش‌های مانند زیر همیشه در حال رشد هستند: راه حل مشکلات خانوادگی؟ یک مشکل و راه حل آن؟ انسان عاقل در برابر مشکلات زندگی چگونه باید رفتار کند؟ راه حل مشکلات زندگی مشترک؟ انواع مشکلات زندگی؟ چگونه مشکلات را مدیریت کنیم؟ راه حل مشکلات زناشویی؟ یک مشکل با راه حل؟ آیا شما …

چگونه مشکلات را حل کنم؟ ادامه نوشته »

شفقت ورزیدن به خود و ذهن آگاهی

چگونه با خودم مهربان باشم؟ – شفقت به خود –

در دنیای کنونی ما شفقت و مهربانی نسبت به خودمان را فراموش می‌کنیم. در بیشتر مواقع ما بهترین هستیم برای دیگران، اما برای خودمان بدترین رویکرد را داریم. خیلی از اوقات که شکست می‌خوریم یا ناکام می‌شویم دست به سرزنش یا تنبیه خودمان می‌زنیم. این کار را معمولا به این دلیل انجام می‌دهیم که دیگر …

چگونه با خودم مهربان باشم؟ – شفقت به خود – ادامه نوشته »

مصاحبه انگیزشی

دانلود فایل کاربردی آموزش مصاحبه انگیزشی -قسمت اول-

ویلیام میلر رویکرد مصاحبه انگیزشی خود را رویکرد درمان‌جو مدار کوتاه‌مدت و رهنمودی توصیف می کند که هدف آن برانگیختن تغییررفتار به وسیله کمک به درمانجویان برای کاویدن و حل کردن ناهمخوانی خودشان است. بدین ترتیب. این رویکرد، شیوه فرد مدار(مثل صميميت، همدلی) و فن آن(مثل سوال های کلیدی، گوش کردن انعکاسی) را با هم …

دانلود فایل کاربردی آموزش مصاحبه انگیزشی -قسمت اول- ادامه نوشته »

باورهای غلط درباره اعتیاد

هنوز عده‌ای از مردم همچنان باورهای اشتباهی در مورد اعتیاد، مواد و نحوه درمان دارند. اما آشنایی با این باورهای اشتباه در پیشگیری و مبارزه با اعتیاد بسیار موثر است. 1- من معتاد نیستم: اولین طرز فکر معتادان است که باید عوض شود. انکار بیماری به معنای از دست دادن فرصت بهبود است. هیچکس در …

باورهای غلط درباره اعتیاد ادامه نوشته »

نسخه ای برای زندگی طولانی تر: زمانی کمتر برای تنهایی

اگر از بیشتر مردم درباره دلیل طول عمر بیشتر و طولانی بپرسید، پاسخ خواهند داد که از خوراکی های سالم استفاده می کردند، ورزش منظم داشته اند و برای چکآپ همیشه نزد پزشک می روند. اما تحقیقات جدید محققان در دانشگاه بریگهام نشان می دهد که تنهایی و انزوای به همان اندازه در کاهش طول …

نسخه ای برای زندگی طولانی تر: زمانی کمتر برای تنهایی ادامه نوشته »

رفتار درمانی دیالکتیکی DBT

مقدمه رفتاردرمانی زمانی توصیه می شود كه به طور مثال فرد دچار اختلالاتی نظیر افسردگی، ترس یا وحشت زدگی، كمبود یا فقدان اعتماد به نفس، فشار روانی، اعتیاد یا مشكلات بین فردی باشد. علاوه بر این، رفتاردرمانی در مواردی كه فرد دچار تجربه ناگواری است كه در عملكرد وی اختلال ایجاد كرده نیز كاربرد دارد. …

رفتار درمانی دیالکتیکی DBT ادامه نوشته »

دانلود دوره تکمیلی درمان شناختی رفتاری برای اختلالات روانی

با توجه به استقبال خوب علاقه مندان رشته های علوم شناختی و روانشناسی نسبت به کارگاه آموزش درمان شناختی رفتاری و نیز درمان اختلالات اضطرابی، تصمیم برآن گرفتیم که دوره درمان CBT را به صورت کامل ارائه نماییم. در این پست آموزش درمان شناختی رفتاری برای هر اختلال ، که توسط اساتید معروف روانشناسی در …

دانلود دوره تکمیلی درمان شناختی رفتاری برای اختلالات روانی ادامه نوشته »

معصومه و روی دیگر زندگی

معصومه و روی دیگر زندگی – از مجموعه خاطرات روزانه یک فراکاو- معصومه زنی ۴۱ سال به دلیل داشتن افسردگی مراجعه نموده است. او در ۲۱ سالگی با یک ازدواج سنتی به همسری مردی درآمد که هیچ رغبتی برایش نداشت و تنها برای فرار از زیر نگاه دیگران در روستا تن به این ازدواج داد. …

معصومه و روی دیگر زندگی ادامه نوشته »

روانشناسی اعتیاد و روانکاوی اعتیاد

[box type=”success” align=”aligncenter” ] دریافت هدیه ویژه از یک فراکاو با شرکت در نظرسنجی وب نوشت ما [/box] دریافت هدیه ویژه از یک فراکاو با شرکت در نظرسنجی وب نوشت ما نحوه شکل گیری اعتیاد در آغاز می بایست مراحل شکل گیری اعتیاد را تجزیه و تحلیل کنیم عوامل گوناگونی در بوجود آمدن اعتیاد نقش …

روانشناسی اعتیاد و روانکاوی اعتیاد ادامه نوشته »

دانلود کارگاه تخصصی پیشگیری و مداخله در خودکشی +ویژه روان درمان‌گران

آشنایی با اختلالات شخصیت و درمان آن

اختلالات شخصیت عبارت است از تجارب درون ذهني و رفتاري با دوامي كه بر معيارهاي فرهنگي منطبق نيست، نفوذي غيرقابل انعطاف دارد، از نوجواني يا جواني شروع مي شود، در طول زمان تغيير نمي كند و موجب ناخشنودي فرد و مختل شدن كاركردهايش مي شود. هر گاه صفات شخصيتي، غيرقابل انعطاف و غيرانطباقي باشد و كاركردهاي …

آشنایی با اختلالات شخصیت و درمان آن ادامه نوشته »

به بالای صفحه بردن