افسردگی

اضطراب، افسردگی و استرس

پرسشنامه آنلاین سنجش اضطراب، افسردگی و استرس

اکثر مردم گاهی اوقات اضطراب، افسردگی و استرس را تجربه می‌کنند. منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن و یا جسم شما وارد می‌شود. منشاء احساس “استرس” می‌تواند رویدادی باشد که به شما احساس ناتوانی داده یا شما را عصبی می‌کند. اما اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی و یا ناراحتی است. این …

پرسشنامه آنلاین سنجش اضطراب، افسردگی و استرس ادامه نوشته »

پرسشنامه افسردگی و سنجش خلق و خو

پرسشنامه افسردگی و سنجش خلق و خو: دستور العمل: این پرسشنامه شامل 21 گروه سوال است. خواهشمند است جمله‌های هر گروه را به دقت مطالعه مطالعه کنید. در هر گروه از جمله‌ها باید یک جمله را انتخاب کنید. در ضمن، برای پاسخ دادن به سوال‌ها، حالت‌های خود را از دو ماه گذشته تاکنون در نظر …

پرسشنامه افسردگی و سنجش خلق و خو ادامه نوشته »

مداخله در خودکشی

دانلود کارگاه تخصصی پیشگیری و مداخله در خودکشی+ویژه درمانگران

دانلود کارگاه تخصصی پیشگیری و مداخله در خودکشی + ویژه درمانگران: مواقعی وجود دارد که ما به عنوان روانشناس و درمانگر و یا به عنوان یک شخص صاحب مسئولیت، با مراجعین یا افرادی روبرو می شویم که عرصه را بر خود تنگ دیده و رفتارهای مخاطره آمیزی چون خودزنی، خودکشی، ضرب و جرح، آسیب‌به‌خود و …

دانلود کارگاه تخصصی پیشگیری و مداخله در خودکشی+ویژه درمانگران ادامه نوشته »

دانلود پروتکل کامل درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی

جلسات فعال­ سازی رفتاری مانند درمان­های شناختی ­رفتاری دیگر، جلساتی ساختارمند و برنامه ­ریزی شده هستند. جلسه­ اول درمان در صورت امکان باید شامل این موارد باشد: گرفتن تاریخچه و بحث درباره­ منطق درمان، تمرین بازنگری اولیه‌ی فعالیت، ارزیابی منافع اولیه‌ی درمان و در صورت امکان تهیه­ یک تکلیف فعال­ سازی ساده. در جلسه­ دوم، …

دانلود پروتکل کامل درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی ادامه نوشته »

افسردگی پنهانِ مردان

افسردگی با آنکه به بیماری زنان شهرت یافته است ولی نقش آن در زندگی مردان بیش از آن است که گمان می رود. مردان معمولاً تلاش می کنند بر افسردگی سرپوش بگذارند و اقرار به داشتن آن و ابراز آن را دور از شان و خصلتِ مردانه می دانند. تحقیقات، متاسفانه حکایت از آن دارد …

افسردگی پنهانِ مردان ادامه نوشته »

9 علامت و 8 رفتار افسرده ها

دختري هستم 18ساله. مدتي است که نسبت به همه چيز در زندگي ام احساس دلزدگي دارم و هر از گاهي دوست دارم چشم هايم را ببندم و جايي بروم که هيچ کسي آنجا نباشد، اين احساس بد احساس خوشي و شادبودن را ازمن گرفته است. لطفا کمکم کنيد. اگر بيشتر درباره خودتان توضيح مي داديد تشخيص دقيق …

9 علامت و 8 رفتار افسرده ها ادامه نوشته »

ارتباط افسردگی با تنظیم ساعت درونی

دانشمندان به شواهدی دست یافته‌اند که احتمال درستی یک نظریه در پزشکی را تقویت می‌کند: وجود ارتباط بین افسردگی و ریتم نامنظم زندگی. ساعت درونی، به گمان پژوهشگران، می‌تواند تحت تأثیر فعالیت ژن‌ها در مغز از تنظیم خارج شود. اثرات بر هم خوردن ساعت خواب یا دیگر فرایندهای منظم زیستی که می‌توانند به افسردگی بیانجامند، …

ارتباط افسردگی با تنظیم ساعت درونی ادامه نوشته »

علل افسردگی در دختران

  معمولا اضطراب در وجود دختران از سرپیچی و کناره گیری در سنین خاصی شروع می شود و کم کم خودش را نشان می دهد. این چنین اضطرابی ممکن است در پسرها هم دیده شود ولی بسیار کم رنگ تر است. شکل گیری این اضطراب معمولا در محیط کار یا دانشگاه یا خانه به وجود …

علل افسردگی در دختران ادامه نوشته »

دانلود مجموعه آموزشی و کاربردی اختلالات شخصیت

آزمون افسردگی بک

ما قصد داریم در رابطه با کاربران و بازدیدکنندگان یک فراکاو اطلاعاتی را کسب نماییم. از شما خواهش می کنم که در این آزمون شرکت کنید و نتیجه آن را در پایان ببینید.   دوستان عزیزی که از طریق ایمیل این مطلب را می خوانند . در صورتی که پرسشنامه در ایمیل قابل مشاهد نیست، …

آزمون افسردگی بک ادامه نوشته »

به بالای صفحه بردن